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Forum Adila - Danse Orientale
Le Forum Adila est un forum dédié aux passionnées de la danse orientale, pour favoriser l'échange d'informations sur cet art, le tout dans un esprit d'ouverture et de liberté.

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Les mouvements
Modérateurs: YAËL, ciya

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Pas de nouveaux messages  Problème de posture
14 Maissane.Narjis 69 Mer 8 Mar 2017 - 19:15
Fati Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Echauffement back bend
6 LeaStrh 54 Lun 23 Nov 2015 - 21:41
LeaStrh Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  LES TREMBLEMENTS
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45 dalida 890 Sam 3 Oct 2015 - 22:04
Gulnar Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  protéger sa poitrine
5 namisan 99 Sam 4 Avr 2015 - 11:18
mary Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  8 vertical...inverse ou normal et autre nom
8 Delphy 103 Mar 24 Mar 2015 - 13:03
Ayala Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Abdos et DO ?
11 Maissane.Narjis 118 Dim 22 Fév 2015 - 22:35
Kristina9 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Le umi
5 Iset 73 Mer 14 Jan 2015 - 07:21
Iset Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Le pas Soheir Zaki
talons plats ou sur demi-pointes?
6 Iset 75 Mar 6 Jan 2015 - 23:56
Iset Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  les cambrés
4 namisan 66 Dim 21 Déc 2014 - 15:21
namisan Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  tremblements genoux tendus - danger pour le corps ?
10 namisan 92 Jeu 20 Nov 2014 - 16:02
Angeladanse Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  question mouvement
7 maya 70 Ven 3 Oct 2014 - 11:13
YAËL Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Comment faire ce mouvement?
7 Gulnar 101 Jeu 7 Aoû 2014 - 14:39
estelle02300 Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Tremblements du bassin avec doigts de pieds relevés?
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20 YAËL 152 Ven 28 Fév 2014 - 19:12
Raphaëlle Von Glitz Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages comment assurer en soirée (petit tuto)
8 Sekhmet 115 Ven 28 Fév 2014 - 08:32
nina Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Les parties de corps
4 Amina الشرعي 54 Mer 27 Nov 2013 - 20:24
Amina الشرعي Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Mouvement impressionnant !!!
4 Chelsea 126 Mar 5 Nov 2013 - 20:09
Chelsea Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages signification du placements des bras et des mains
5 estelle02300 108 Lun 28 Oct 2013 - 10:57
samar Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Le Haggallah ?? .......
2 Chelsea 89 Sam 28 Sep 2013 - 18:53
Chelsea Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  votre mouvement preferé
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49 framby 489 Lun 12 Aoû 2013 - 02:14
Gulnar Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Shimmy
1 Microcosmos 81 Sam 10 Aoû 2013 - 17:48
nina Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Arabesque orientale?
4 LeaStrh 84 Mer 26 Juin 2013 - 22:23
Chelsea Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Le flutter ou shimmy du diaphragme
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45 firshania 752 Ven 31 Mai 2013 - 06:22
Chelsea Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages comment danser avec souplesse
5 coco698754 121 Ven 24 Mai 2013 - 07:57
Athena Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Accent haut de la poitrine
1 Mahshid 69 Lun 20 Mai 2013 - 11:05
Angeladanse Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Recherche nom mouvement ....
5 Chelsea 46 Sam 11 Mai 2013 - 22:05
Chelsea Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Rotation turc ou la grande rotation
3 Delphy 70 Mar 23 Avr 2013 - 19:36
Raphaëlle Von Glitz Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Huit de Fifi Abdou
Kesaco?
8 Penelop78 134 Sam 20 Avr 2013 - 14:43
samar Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Mouvement origine ?
14 Chelsea 66 Mar 16 Avr 2013 - 20:57
sabaqueen Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Recherche nom mouvement !
Merci de vos réponses !
7 Chelsea 69 Mar 16 Avr 2013 - 20:11
Delphy Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Puissance du bassin
6 Kristina9 119 Mar 16 Avr 2013 - 20:00
Delphy Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  La stabilité
3 Delphy 77 Mer 13 Mar 2013 - 17:09
Delphy Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Recherche nom mouvement !
Merci de vos réponses !
4 Chelsea 53 Mer 6 Mar 2013 - 23:11
Raphaëlle Von Glitz Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Recherche nom mouvement !
Merci de vos réponses !
4 Chelsea 41 Mar 5 Mar 2013 - 16:05
Chelsea Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Recherche nom mouvement !
Merci de vos réponses !
4 Chelsea 41 Lun 4 Mar 2013 - 14:37
Chelsea Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Recherche nom mouvement et comment l’effectuer ?
Merci de vos réponses !
4 Chelsea 47 Dim 17 Fév 2013 - 23:11
Chelsea Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Recherche nom mouvement !
Merci de vos réponses !
2 Chelsea 43 Ven 15 Fév 2013 - 22:14
Chelsea Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  comprendre un pas.
5 Delphy 62 Lun 11 Fév 2013 - 18:13
Delphy Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Les mouvements pour niveau intermediaire
4 Chelsea 95 Sam 9 Fév 2013 - 22:20
Chelsea Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  instruments et mouvements associés
4 beauté orientale 50 Ven 8 Fév 2013 - 12:45
Nawal Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Recherche nom mouvement !
Merci de vos réponses !
3 Chelsea 32 Dim 3 Fév 2013 - 17:27
Delphy Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Comment trembler de tout son corps ?
Merci de vos réponses !
5 Chelsea 111 Dim 3 Fév 2013 - 14:12
Chelsea Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  déviation ou bien ce mouvement porte un nom.
0 Delphy 30 Sam 2 Fév 2013 - 18:28
Delphy Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  autre mouvement ou simplement une difformité :p
3 Delphy 50 Mer 30 Jan 2013 - 18:29
inesdanse Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  toutes les facons de tourner...sans avoir la tête qui tourne
17 Lili2810 386 Dim 30 Déc 2012 - 01:49
Caro Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages Masse Musculaire
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27 Ely 214 Lun 10 Déc 2012 - 13:23
Shiraz Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Rotation du bassin a petite amplitude
5 Delphy 81 Lun 8 Oct 2012 - 12:41
beauté orientale Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  Des noeuds dans les bras hihihi :o)
3 Delphy 82 Lun 3 Sep 2012 - 08:59
Elisa Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  pointe de pied
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45 YAËL 263 Mar 31 Juil 2012 - 22:07
Caro Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  L'échauffement - Les étirements
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20 YAËL 310 Dim 20 Mai 2012 - 00:16
Mélissa. Voir le dernier message
Pas de nouveaux messages  rythmes ayub
2 beauté orientale 56 Mar 24 Avr 2012 - 10:03
Raphaëlle Von Glitz Voir le dernier message
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